Reteta de astazi este una foarte consistenta, deci potrivita copiilor cu probleme de crestere in greutate, ca si al meu. Mai mult de atat, aceasta reteta contine una dintre leguminoasele cele mai pline in substante nutritive - lintea contine fier, magneziu, fibre si multe vitamine.
Si unde mai pui ca este si foarte usor de preparat, o recomand pentru cina.

Iata ce am adaugat in aceasta retata:

• o cana linte  rosie
• o cana orez alb
• 2-3 cartofi
• usturoi
• sos de rosii
• busuioc

Deoarece lintea fierbe repede am adaugat-o la fiert in acelasi timp cu orezul alb si cartofii taiati cuburi. Spre sfarsit am adaugat un catel de usturoi, suc de rosii si putin busuioc. Pentru copii este recomandat sa adaugam, la servire, si un strop de ulei.
Reteta aceasta se poate oferi bebelusilor inca de la 8-9 luni.