Alimente recomandate pentru inceput, daca diversificarea se incepe mai devreme de 6 luni:

Un punct foarte important cand incepem diversificarea alimentatiei bebelusului este Regula celor 4 zile de asteptare. Adevarul este ca dupa cateva spatamani ne ia valul si vazand ca bebelusul incepe sa fie entuziasmat de mancare, uitam sa mai asteptam cateva zile pana la introducerea urmatorului aliment si uite asa ne trezim pe neasteptate cu o reactie alergica si nu stim de la ce.
Alergie este o reactie anormala a sistemului imunitar al organismului la unele substante. O alergie alimentara apare atunci cand corpul percepe o mancare ingerata ca pe o amenintare si produce in exces anticorpi pentru a-i opune rezistenta.

Ne place mult mazarea si astazi am mai descoperit o combinatie buna. Nu am mai gatit hrisca pana acum, dar am achizitionat-o acum cateva zile de la un magazin naturist si astazi i-a venit randul.
Cel mai utilizat aliment in combinatie cu mazarea este cartoful, dar mi-am propus sa mai incerc si altceva asa ca am adaugat  putina hrisca.
Iata ce am mai pus pentru un plus de gust la aceasta reteta:

Se apropie ora pranzului asa ca am hotarat sa va ofer o reteta numai buna pentru pranzul copilului, un pranz plin de vitamine dar si foarte gustos.
Ce am pus in aceasta supa:

Primul dintisor este foarte asteptat de majoritatea parintilor, dar sunt o parte din parinti pe care ii ia prin surprindere venind destul de devreme, fara prea mult "tam-tam". Media de varsta cand ies dintisorii bebelusilor se zice ca este undeva pe la 6-7 luni, dar acest interval se poate largi intre 3 si 12 luni (sunt situatii in care bebelusul se naste cu un dinte).
Locul unde va iesi dintisorul se poate umfla si inrosi iar bebelusul poate fi mai sensibil,sau poate avea o stare febrila usoara. Deasemenea nici ordinea in care ies dintisorii nu este batuta in cuie dar de regula ies incisivii centrali de jos apoi cei de sus.

In primele doua saptamani, majoritatea femeilor fac rani, din cauza suptului si sanii dor de fiecare deta cand copilul suge, iar contractiile care ajuta la retragerea uterului sunt mult mai intense in timpul alaptarii, dar cel mai bun remediu este alaptarea.

Spanacul este un aliment minune pentru bebelusi deoarece are o cantitate foarte mare de Fier, dar pentru a se asimila cat mai bine fierul, specialistii recomanda asocierea cartofilor cu spanac, amidonul din cartofi ajuta la asimilarea fierului.
Iata si o reteta foarte simpla pentru bebelusii de peste 8 luni: